炎热的夏季家长们怎么才能让孩子们安全度过盛夏呢:
一、预防中暑
幼儿中暑的原因大体上有以下三点:
1、是保暖过度,家长怕孩子受凉,一味地给孩子加衣保暖,导致幼儿体液减少,盐成分丢失,细胞脱水,容易发生中暑;
2、是幼儿在炎热的环境中饮水量不足;
3、是幼儿在热环境下活动过多。
户外活动时要及时补充水分,以凉开水最佳,蔬菜汁、果汁均可,但要少喝饮料。家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服;天热的时候应该给宝宝少穿一点,多洗澡,妈妈应注意这样几点:不要总以为宝宝太小,抵抗力弱,“舍不得”给穿得太少生恐会伤风。其实,在炎热的时候,成人穿多少,小孩就应该穿多少,尤其是睡觉时。虽然要给宝宝穿得少一些,但小脚心一定要注意一下保温;
二、防治腹泻
腹泻是夏季幼儿的多发病,严重时,影响幼儿的营养吸收和健康,防止幼儿发生腹泻,要做到科学喂养,定时定量有规律,注意食具、食品和个人卫生;
三、保证充足营养
高温天气,幼儿的食欲变差,所以我们要注意提供高质量的饭菜,多给幼儿准备一些清口的菜,如:酸辣甜扁豆、瑶柱葫芦瓜瘦肉汤、甜瓜西米露等,尽量减少油腻的食品,多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果,多喝点糖水、淡盐水、山楂汤、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等,以保证幼儿的营养均衡搭配;
四、预防皮肤病
幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生,要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作,建议使用无毒害又可使幼儿产生安全感的传统蚊帐,每天洗澡至少2次,衣着要宽松、柔软,衣料以薄薄的全棉纱类为佳,既可使宝宝的皮肤免收刺激和过敏,又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽,衣服要注意保持清洁干燥,勤剪指甲,以防抓破皮肤促发感染化脓;
五、防止肠道传染病
炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节,这些传染病都是经过饮食或者食物传染的,所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生,不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果,不贪吃冷饮冷食,不生吃水产品,饭前便后要洗手,把好病从口入关。